lean and healthy - das Trainingsprogramm für gesunden Lebensstil und erfolgreiches Gewichtsmanagement. Gewichtsmanagement bedeutet gesund abnehmen und vor allem das dauerhaft das abgenommene Gewicht halten.
lean and healthy ist nicht einfach eine Diät, sondern eben ein umfassendes Trainingsprogramm, das von Ernährungspsychologen, Ernährungswissenschaftlern, Sportmedizinern entwickelt wurde. Das lean-and-healthy-Programm wird Sie zur schrittweisen Veränderung ihres Essverhaltens und Bewegungsverhaltens anleiten und Ihnen eine gesunde lebensweise nahebringen.
Es ist fuer alle Menschen mit Übergewicht und Gewichtsproblemen gedacht.
Zur Benutzung benötigen Sie einen Browser der Frames anzeigen kann und der JavaScript verarbeiten kann.